Покраснение глаз, сухость и жжение. В холодный период наши глаза испытывают серьезную нагрузку, которая может негативно отразиться на зрении. В…
Чем опасны вспышки на солнце для людей?
Солнечная вспышка — это взрыв на поверхности Солнца, при котором за несколько минут высвобождается большое количество энергии. Вспышки сопровождаются выбросом…
Голова в «муке». Врач Осман пояснила, почему от перхоти сложно избавиться
Перхоть редко бывает одинаковой у всех, поэтому и средства для ее устранения заметно различаются по составу и принципу действия. У кого-то белые хлопья появляются из-за сухости кожи,…
Сушит мозг. Нарколог Клименко поделилась страшными фактами об алкоголе
В новогодние праздники мало кто сумел отказаться от алкоголя. Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского Минздрава России…
Кому полезнее баня, а кому – сауна?
Баня и сауна — два способа глубокого прогревания, но между ними есть фундаментальные различия. Выбор зависит не только от личных предпочтений, но и от возраста и состояния здоровья. Баня…
Скрытая угроза. Доктор Ринская рассказала, как заметить миопию вовремя
В эпоху бесконечного потока визуальной информации наше зрение сталкивается с невиданными ранее вызовами. По данным ВОЗ, более 2,5 млрд человек в мире живут с нарушениями зрения,…
Тонем в сугробах. Врач Ряполов предостерег от травм на дороге в снежные дни
Травматолог-ортопед НМХЦ им. Н. И. Пирогова Минздрава России Юрий Ряполов рассказал aif.ru, каких правил особенно необходимо придерживаться водителям и пешеходам в нынешний снежный период:…
Сон в тишине. Врач Бузунов рассказал, как самостоятельно вылечить храп
Если близкие жалуются, что вы храпите ночью (или ваш муж/партнер мешает вам спать своим храпом), этому делу можно помочь. При неосложненном…
Правила сна. Врач Бузунов рассказал, как научиться быстро засыпать
«Как быстро и крепко уснуть?» — это один из самых частых вопросов сомнологу. «Если вы ищете на него ответ, уже час пролежав в постели без сна,…
Чистота во рту. Врач Маруфиди рассказала, как выбрать зубную щетку и пасту
Чтобы определиться с выбором гигиенических средств, нужно использовать современный подход и учитывать индивидуальное состояние зубочелюстной системы. Сегодня этим вопросом занимаются врачи-гигиенисты. О том,…